Jak rozwiązywać wewnętrzne konflikty? Autoterapia część 1

Webinar Wakacyjny Luz-2.png Webinar Wakacyjny Luz-2.png
159 zł
Sztuk:

Zapraszam Cię na webiar z cyklu „Autoterapia”, który odbędzie się 17 lutego 2022 roku o godzinie 19:00 (otrzymasz dodatkowo nagranie webinaru)

Podczas naszego spotkania otrzymasz praktyczne wskazówki, które będziesz mógł/mogła wykorzystać według swoich potrzeb tak, aby budować własną drogę do wolności

Webinar będzie nagrywany, więc jeżeli nie będziesz mogła/mógł być obecny - będziesz mogła/mógł obejrzeć nagranie w innym terminie (będziesz mieć dostęp do nagrania przez tydzień)

Co dokładnie otrzymasz:

  1. Wstęp na webinar, który odbędzie się 17 lutego o godzinie 19:00.
  2. Materiały ze spotkania.
  3. Dostęp do nagrania video przez 7 dni

Ten webinar jest dla Ciebie jeżeli:
- chcesz rozwijać się w kierunku Twojej witalności
- poszukujesz odpowiedzi na swoje wątpliwości
- chcesz poznać techniki samopomocowe oparte na naukowych dowodach
- chcesz w przystępny sposób wdrożyć zdrowe nawyki mentalne
- chcesz zadbać o swój rozwój i dobrostan
- jesteś ciekawy/ciekawa i otwarty/otwarta na nową wiedzę
- chcesz znaleźć możliwości rozwiązania swoich wewnętrznych konfliktów

Całość webinaru będzie opierać się na rzetelnej, naukowej wiedzy oraz takich nurtach jak: terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), psychoterapia somatyczna, neuropsychologia oraz Mindfulness-Acceptance-Commitment (MAC).

W prowadzeniu warsztatów trzymam się zasady 3xW:
Wsparcie, wiedza i wartości.
Budujemy grupę zaangażowanych członków warsztatów. Zdobywamy wiedzę, która pozwoli nam rozumieć siebie i pogłębiać samoświadomość. Odkrywamy nasze wartości i działamy w ich kierunku. 

O mnie:

mgr Paulina Danielak - Psycholog, pedagog specjalny, psychoterapeuta CBT w trakcie certyfikacji. Pracuje pod stałą superwizją. Terapeuta ACT i psycholog sportu. Członkini Association for Contextual Behavioral Science (ACBS), ACBS Polska i Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Oprócz pracy indywidualnej z klientami, prowadzi warsztaty i szkolenia dla firm w nurcie ACT oraz psychologii sportu. Interesuje się tematem traumy, lęku, stresu oraz budowania witalnego i pełnego życia. W swojej pracy wykorzystuje takie podejścia jak: CBT, ACT, MAC oraz psychoterapię somatyczną.

Twoja inwestycja: 159 zł

Do zobaczenia!


159 zł
Sztuk:

Zobacz też inne produkty:

Zostań ze mną

na ścieżce ku pełni życia
Zapisz się do mojego newslettera, poprzez który będę dzielić się z Tobą moją wiedzą i doświadczeniem w budowaniu wolności.